安康攝生常識：枸杞茶的忌諱

    糊口中，咱們曉得枸杞的食用體例有良多種，咱們最罕見的體例也是最簡略的體例能夠便是泡水喝了。因為大師曉得枸杞茶有明目，補肝益腎的功能，還能夠贊助咱們補腎，以是大師都把枸杞當作是很好的攝生食材。不過喝枸杞茶也有忌諱，這一點大師必然要正視。

1、天雁枸杞茶

    能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，按捺食欲，增進脂肪代謝，下降血脂的功能。主治脾虛胃熱型純真性瘦削癥，習氣性便秘等癥。每30天為一療程，每療程停服兩周，忌酒、辛辣食品，并共同高卵白、低糖、低脂肪飲食。凡是有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用，或在大夫指點下慎用。

2、三花枸杞茶

    由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按必然比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，逐日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。若是達不到減肥感化時，可遲早各飲一包，連用三個月。

3、山查枸杞茶

    由山查、枸杞葉、澤瀉構成，水煎代茶，逐日2─3次，3個月為一療程。經對41名純真性瘦削癥的醫治察看，顯效(體重加重2千克以上)27名，總有用率為68.2%。

4、枸杞決明茶

    由枸杞、蒼術、決明子構成、水煎代茶，逐日2次，2─3個月為一療程，對加重體重、下降血脂有必然療效。除此以外，另有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有必然的減肥感化，瘦削者沒關系挑選試用。

    枸杞中能夠插手差別的花茶一路飲用，差別的飲用體例有差別的功能，可是枸杞茶也有忌諱。

枸杞茶的忌諱：

    枸杞不是一切的人都合適服用，因為它溫熱身材的結果相稱強，是以正在傷風發熱、身材有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。

    枸杞茶有提神醒腦，消弭委靡，并且能消脂減肥的功能，你能夠按著下面的四種體例本身建造一下，可是飲用的時辰要記得枸杞茶的忌諱，公道的飲用。                         摘自《安康網》